شات دردشتنا-شات حبنا

شات دردشتنا-شات حبنا

اذاكنت تبحث عن الدردشة تعالى شات دردشتنا,شات حبنا,اجمل شات فيه المعلومات العامة والقيمة والمسابقات والحكايات,شات حبنا,شات تعرف ,شات زواج,االكرز
يحوي الكرز من مكوناته ما يزيد عن 75% ماء، بالإضافة إلى نسبة عالية من الألياف الغذائية

ومستويات قليلة من السعرات الحرارية وبهذا فإن الكرز يعد غذاء مميز لمن يريد

خسارة الوزن

في الدم عن طريق إبطاء امتصاصه في الدم، وبالتالي فهو يساهم في تعزيز صحة القلب، 

كما وأن محتواه من البوتاسيوم والمغنيسيوم يعمل على تنظيم مستويات ضغط الدم مما يحمي من أمراض القلب